Как правильно пишется, ударение в слове «становая тяга»
Ассоциации к слову «тяга»
Синонимы к словосочетанию «становая тяга»
Предложения со словосочетанием «становая тяга»
- Если делать становую тягу через день-два после приседаний, существует риск травмировать поясницу.
Сочетаемость слова «становой»
Сочетаемость слова «тяга»
Значение словосочетания «становая тяга»
Становая тяга — базовое (многосуставное) упражнение, выполняемое обычно со штангой, а также с гантелью или гирей, удерживаемыми между ног обеими руками. Используется как общий элемент физической подготовки и является одной из соревновательных дисциплин в таких видах спорта как пауэрлифтинг и силовой экстрим, применяется также и бодибилдерами для укрепления мышц поясницы, что позволяет в приседаниях лучше развивать ноги. (Википедия)
Отправить комментарий
Дополнительно
Значение словосочетания «становая тяга»
Становая тяга — базовое (многосуставное) упражнение, выполняемое обычно со штангой, а также с гантелью или гирей, удерживаемыми между ног обеими руками. Используется как общий элемент физической подготовки и является одной из соревновательных дисциплин в таких видах спорта как пауэрлифтинг и силовой экстрим, применяется также и бодибилдерами для укрепления мышц поясницы, что позволяет в приседаниях лучше развивать ноги.
Предложения со словосочетанием «становая тяга»
Если делать становую тягу через день-два после приседаний, существует риск травмировать поясницу.
Молодые люди до 16 лет не должны выполнять такие упражнения, как приседания со штангой на спине, становые тяги штанги и жимы штанги большого веса над головой.
Это даёт им преимущество при выполнении становой тяги и приседания.
Становая тяга ударение в слове
Добавить сайт в закладки — нажмите Ctrl+D (в мобильном ⋮ и ☆)
Как правильно пишется слово становая
Слово «становая» правильно пишется как «станов а́ я», с ударением на «а «. Но существуют и другие формы этого слова, в которых может отличаться ударная буква или даже происходить замена корня.
Мобильная версия сайта предоставляет возможность поиска в грамматическом, морфемном и толковых словарях русского языка.
Морфемный словарь, помимо начальных форм слов, дополнительно включает словоформы, при разборе которых чаще всего допускаются ошибки, а именно: личные формы глаголов, формы прошедшего времени и повелительного наклонения, а также деепричастий и сравнительной степени прилагательных.
По состоянию на 05.05.2018 г. морфемный словарь сайта насчитывает 536420 разобранных словоформ.
В слове становой правильное ударение необходимо ставить на слоге с буквой О — становОй
На этой странице мы собрали информацию о том, как правильно поставить ударение в слове становой. Ударение должно быть на слоге с буквой О — становОй
Комментарии
Оставьте свой комментарий на ударение в слове становой — этим Вы поможете нашему сайту
Источник статьи: http://candy-case.ru/stanovaja-tjaga-udarenie-v-slove/
Варианты становой тяги
Это МОИ личные соображения о различиях.
Лирическое вступление.
Некоторые люди пишут «присяд» и говорят «ст а новая тяга».
Правильно пишется «присед», а в слове «станов о й» (в словарях прилагательные в мужском роде) ударение падает на окончание.
Итак, становая тяга.
Вариант 1: классическая. 
Обычная становая тяга более-менее известна.
1 — штанга лежит на полу (помосте, стойках и т.п.), человек опускается к ней, сгибая ноги и сохраняя прямую спину, руки вертикальны, хват шире ног.
2 — отрыв штанги ногами; мысленно не поднимаем штангу, а продавливаем ногами пол; колени и таз поднимаются примерно одинаково, положение спины изменяется незначительно (спина, как рычаг, прямая всегда).
3 — дальнейшее разгибание в коленном и тазобедренном суставах; после того, как штанга обходит колено, мысленно и реально движение тазом вперед; спина работает, оставаясь прямой;
4 — человек выпрямился, гриф лежит на бедре.
Движение штанги вверх в идеале происходит по прямой, а в жизни получается S-образная кривая, гриф следует вдоль разгибаемых ног с отклонением вперед на высоте коленки и назад к корпусу в верхней точке.
Я считаю, что центр тяжести всей конструкции должен быть ближе к пятке (вертикальная осевая линия); из-за отклонения вперед при обводе коленки штанга вынуждена отдалиться на определенное расстояние, что создает дополнительную нагрузку.
Опускание должно быть точно таким же в обратном порядке. В идеале.
Вариант 2: становая тяга на прямых ногах. 
Отличается от классической тем, что нет движения в коленном суставе, ноги не сгибаются.
Самое важное — ноги нельзя выключать (разгибать до конца в коленях, тем более — переразгибать), они условно прямые, слегка согнуты одинаково во время всего движения.
По моему наглому мнению, данную тягу следует делать с верхней точки, взяв штангу со стоек или подняв классическим способом.
1 — исходное положение,
2 — с прямой спиной, прямыми руками и условно прямыми ногами таз отводится назад, штанга опускается вниз,
3 — то же самое дальше,
4 — то же самое дальше, пока штанга не касается пола.
Штанга опускается по практически идеальной прямой, близкой к оси общего центра тяжести (или точно укладывающейся в эту ось).
Поднимание производится движением таза обратно (вперед), главное условие — держать рычаги, руки-спину-ноги, в одном состоянии в течение всего движения.
Вариант 3. Румынская становая тяга. 
Румынку некоторые не понимают. Или понимают, но не так.
В одном Вейдеровском Источнике Знания румынскую становую тягу представили как тягу классическую, но с бОльшим весом и укороченной (до уровня коленей) амплитудой.
Это обман, как и многое другое у Вейдера, но наши «умные качки» верили и верят великому бизнесмену, как отцу родному, и большинство до сих пор думает, что румынка такая и есть.
На самом деле, румынская тяга использовалась в тяжелой атлетике с середины прошлого века, как вспомогательное упражнение для подъема штанги на грудь и рывка.
Если кто-то не очень знаком с тяжелой атлетикой, то там надо, взяв штангу с пола, поднять и, ускорившись, подорвать выше, чем в обычной становой, чтобы принять, подсев, на грудь или на руки в рывке.
S-образная траектория классической становой отнимала силы и нервы, поэтому в румынской тяге отменили обвод коленей, чтобы гриф шел по прямой.
Голень должна быть вертикальной во время всего движения. Это отличие румынской тяги.
Обычно румынку тоже делают с верхней точки, постепенно увеличивая глубину опускания.
1 — исходное положение,
2 — таз отходит назад, штанга опускается; голень вертикальна,
3 — таз идет дальше, штанга опускается ниже, голень остается вертикальной,
4 — штанга опускается на пол, если хватает растяжки бицепса бедра, именно она ограничивает глубину,
5 — специально для вейдерских проповедников: если делать с плинтов (возвышения), и штанге будет куда опускаться, и бицепс бедра будет сильный и нормально растянутый, можно продолжать движение дальше — об амплитуде румынской тяги.
Источник статьи: http://republicommando.livejournal.com/4419.html
Как правильно пишется, ударение в слове «становая жила»
Ассоциации к слову «жила»
Ассоциации к слову «жить»
Синонимы к словосочетанию «становая жила»
Предложения со словосочетанием «становая жила»
- – Ну? – с сомнением тянет солдат и внимательно глядит на казака, как будто стараясь отыскать запасную становую жилу.
Цитаты из русской классики со словосочетанием «становая жила»
- В Архангельской губернии читается: «Встану я, раб божий, благословясь, пойду перекрестясь из дверей в двери, из дверей в ворота, в чистое поле; стану на запад хребтом, на восток лицом, позрю, посмотрю на ясное небо; со ясна неба летит огненна стрела; той стреле помолюсь, покорюсь и спрошу ее: „Куда полетела, огненна стрела?“ — „В темные леса, в зыбучие болота, в сыроё кореньё!“ — „О ты, огненна стрела, воротись и полетай, куда я тебя пошлю: есть на святой Руси красна девица (имярек), полетай ей в ретивое сердце, в черную печень, в горячую кровь, в становую жилу , в сахарные уста, в ясные очи, в черные брови, чтобы она тосковала, горевала весь день, при солнце, на утренней заре, при младом месяце, на ветре-холоде, на прибылых днях и на убылых Днях, отныне и до века“».
Сочетаемость слова «становой»
Сочетаемость слова «жила»
Сочетаемость слова «жить»
Значение слова «становой»
СТАНОВО́Й , —а́я, —о́е. 1. Прил. к стан 2 (в 3 знач.). Становое управление. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «жила»
ЖИ́ЛА 1 , -ы, ж. 1. Разг. Кровеносный сосуд, а также сухожилие.
ЖИ́ЛА 2 , -ы, м. и ж. Прост. Скупой, прижимистый человек; скряга. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «жить»
ЖИТЬ , живу́, живёшь; прош. жил, —ла́, жи́ло (с отрицанием не́ жил, не жила́, не́ жило, не́ жили); деепр. живя́ и (прост.) жи́вучи; несов. 1. Существовать, быть живым. (Малый академический словарь, МАС)
Отправить комментарий
Дополнительно
Значение слова «становой»
СТАНОВО́Й , —а́я, —о́е. 1. Прил. к стан 2 (в 3 знач.). Становое управление.
Значение слова «жила»
ЖИ́ЛА 1 , -ы, ж. 1. Разг. Кровеносный сосуд, а также сухожилие.
ЖИ́ЛА 2 , -ы, м. и ж. Прост. Скупой, прижимистый человек; скряга.
Значение слова «жить»
ЖИТЬ , живу́, живёшь; прош. жил, —ла́, жи́ло (с отрицанием не́ жил, не жила́, не́ жило, не́ жили); деепр. живя́ и (прост.) жи́вучи; несов. 1. Существовать, быть живым.
Предложения со словосочетанием «становая жила»
– Ну? – с сомнением тянет солдат и внимательно глядит на казака, как будто стараясь отыскать запасную становую жилу.
Визг лопнувшей становой жилы.
А теперь – словно бы перерезана оказалась самая важная становая жила, словно бы надломилось что-то в самовоспроизводящем механизме.
Синонимы к словосочетанию «становая жила»
Ассоциации к слову «жила»
Ассоциации к слову «жить»
Сочетаемость слова «становой»
Сочетаемость слова «жила»
Сочетаемость слова «жить»
Морфология
Карта слов и выражений русского языка
Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.
Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.
Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.