Сидела с ребенком как написать в резюме

Читали литературу, связанную с профессией?

Пишите обо всем, что развивало ваши навыки и приносило новые знания. В качестве подтверждения приложите сертификаты или дипломы об обучении (если, конечно, они есть).

Если вы работали удаленно, укажите заказчиков и выполненные проекты. Не забывайте про рекомендации — они волшебным образом действуют на любого рекрутера.

Персонализация

Мы всегда говорим о том, что резюме должно быть релевантно будущим должностным обязанностям.

Важно показать работодателю, что вы провели это время с пользой для собственной карьеры:

Даже если вы устраиваетесь маркетологом, упомяните про курсы дизайна.

Это покажет рекрутеру, что вы не потеряли мотивацию и интерес к работе и развитию.

Но укажите и хотя бы одно доказательство роста в профессии: прочитанную книгу, прослушанную лекцию, посещенный семинар.

Не было времени на саморазвитие?

Если во время декрета вы не занимались развитием профессиональных качеств, делайте ставку на рабочих достижениях до декрета.

Ушли в отпуск по уходу за ребенком сразу после учебы или неофициальной работы?

Пишите про прохождение практики, диплом, подработки, удачные проекты в ВУЗе. Словом, все, что указывают соискатели в резюме без опыта работы.

Отойдите от стандартного формата резюме, сделав акцент на блоках «навыки» «курсы» и «о себе». Сосредоточьтесь на описании профессиональных достижений, подкрепите их цифрами и фактами.

Входит ли декрет в общий стаж работы

Трудовой стаж – это время, когда сотрудник осуществляет трудовую деятельность.

Сюрприз: в этот срок частично входит декретный отпуск.

На момент выхода в декрет вы работали официально?

Хотя трудовой кодекс позволяет оставаться дома до 3-х лет с сохранением рабочего места и зарплаты, в это время пособие не выплачивается, поэтому этот период (свыше 1,5 лет) не входит в трудовой стаж.

Типичные ошибки и советы

Все еще сомневаетесь, как написать про декрет в резюме?

Придерживайтесь наших советов и не повторяйте типичных ошибок соискателей.

1. Ложь. Не пытайтесь скрыть отпуск по уходу за ребенком, подтасовывая период работы. Рекрутер без труда заметит ложь на собеседовании – через него проходят сотни таких кандидатов.
2. Рассказывайте о хобби. Если вам нечего записать в резюме, напишите, чем вы занимались в декрете. Хотя вы можете рассказать и о том, что не относится к профессии, не увлекайтесь: докажите, что вы не потеряли рабочую хватку и развивались в профессии. Указывайте курсы, вебинары, литературу.
3. Не забывайте про подработки. Даже если вы не работали по профессии, ищите релевантные должностные обязанности. Устраиваетесь менеджером по продажам, а в декрете работали швеей или маникюрщицей? Но вы же продавали услуги, товар, себя, в конце концов. Ищите общие с новой должностью навыки и обязанности и делайте на них акцент при трудоустройстве.
4. Не забывайте про навыки и достижения. Как и в резюме без опыта работы, навыки и достижения – ваша главная ниточка, благодаря которой вас смогут адекватно оценить. Все достижения конкретизируйте, добавляя цифры, например: «Увеличила продажи на 20% за месяц» или «Заключила 15 контрактов за первый месяц».
5. Не игнорируйте сильные стороны. Перечислите преимущества, избегая сухих формулировок вроде «трудолюбивая, ответственная, пунктуальная». В отпуске по уходу за ребенком вы приобретаете полезные навыки, которые применимы на рабочем месте: тайм-менеджмент, многозадачность, терпеливость, скорость работы.
6. Не акцентируйте внимание на ребенке. Конечно, дети – наше будущее и все такое, но работодателя интересуют рабочие навыки, а не дети. Поговорить по душам вы сможете после того, как устроитесь. Пусть будущий начальник видит в вас в первую очередь сотрудника, а не маму.

Подводим итог

Поиск рабочего места после декрета – сложный процесс, сравнимый с трудоустройством без опыта.

Если вам нечего рассказать о своем опыте за последние 3 года, компенсируйте пробел другими разделами.

Избегайте лжи, делайте акцент на трудовых достижениях и наградах.

Перечислите, что делает вас лучше других кандидатов: навыки, сильные стороны, награды, сертификаты.

И, если вы все сделаете правильно, перерыв в работе не станет для вас помехой при трудоустройстве.

Карьерный консультант, хэдхантер, бизнес-тренер.
Сертифицированный бизнес коуч: профилактика выгорания, работа с конфликтными ситуациями на работе.

Источник статьи: http://myresume.ru/blog/kak-ukazat-dekret-v-rezume/

Как в резюме написать про долгий декрет?

Скажу сразу: написать честно. Если вы последние 3/5/7 лет провели в отпуске по уходу за детьми, нет смысла скрывать это. Даже если числились в какой-то организации, но не работали, в резюме вы укажете даты официального увольнения, но на собеседовании будете разговаривать о сроках, когда фактически перестали работать.

А что, если вы официально не работаете уже много лет? Как воспримет работодатель ваш «отдых»?

Плюсы и минусы

Конечно, многое зависит от того, как вы сами себя ощущаете. В вашем сегодняшнем положении есть как плюсы, так и минусы. Я расскажу не обо всех, но о самых популярных.

1. Вы не одна такая.Последний десяток лет и без обзора статистических данных видно, что в стране стало больше мамочек с детками. Это значит, что примерно у всех одна и та же проблема. Просто кто-то стесняется своего декрета, а кто-то нет, и более того – умеет правильно преподнести информацию о нем работодателю. Надеюсь, вы будете во второй группе.
2. Можно воспользоваться ситуацией.Пока еще ваш декрет не закончился, вы можете успеть сделать то, что давно хотели – пройти курсы повышения квалификации (например, на бирже труда), или подтянуть английский, или завести нужные знакомства.О многих достижениях можно будет рассказать в резюме.
3. У вас уже есть дети.Для работодателя это значит, что вы более предсказуемы и стабильны. Если сравнивать бездетную даму и вас, маму двоих-троих детей, то вы вряд ли снова года на три исчезнете. В вас более выгодно вкладывать деньги (допустим, на обучение). Почитайте статью 7 способов позаботиться о своей семье – для женщин

1. Вы потеряли какие-то навыки.

Конечно, это зависит от вашей профессии. Наверняка я не буду первой, кто скажет вам – «Держите руку на пульсе!».

Но, может быть, я буду первой, кто признается в том, что это сложно, практически невозможно.

Хотя бы потому, что ваш организм физически сопротивляется. Даже гормональный фон у вас — как у мамы, а не как у карьеристки. Я сама вам не скажу, какие именно гормоны различаются, но точно знаю, что это так. Если среди моих читательниц есть доктор эндокринолог – буду благодарна за подробности.

Возвращаясь к теме «как держать руку на пульсе». Да, я вас понимаю. Допустим, сложно постигать новые статьи закона, когда у вас в голове только способы лечения атопического дерматита. Хотя, вы точно можете подписаться на рассылку коллеги по работе, или на журнал по вашей профессии, или на новости профильного сайта.

Вряд ли получится трижды в неделю внимательно читать новости. Но заголовки вы заметите. Они будут «мозолить глаза» и в один прекрасный момент сделают свое дело. На вас снизойдет вдохновение, и вы прочтете хотя бы одну статью. Это вернет вам если не практические навыки, то ощущение, что вы «в теме». Почаще таких моментов – и вот вы будете снова понимать, о чем в этих статьях идет речь!

Поэтому выбирайте те материалы, которые не кажутся скучными. Чтобы заранее привлечь себя и гарантировать вдохновение.

2. Дети иногда болеют.

Да ладно, дети часто болеют. Если я не ошибаюсь, нормой считается, если ребенок заболевает пару раз в сезон. Для работодателя это – часто.

То есть необходимость выйти на больничный на пару недель каждые несколько месяцев очень высока. Это, конечно, не плюс. Но чем старше ваши дети, тем крепче их здоровье. Значит, чем дольше вы были в отпуске по уходу за детьми, тем лучше. Это может быть вашим плюсом, когда на собеседовании вы скажете: «Я хотела подольше побыть с детьми, чтобы их здоровье окрепло и мне реже нужны были больничные».

3. Ваш возраст.

Если вы вышли в декрет в 17, а сейчас вам нет еще и 30, то скорее всего для вас это не важно. Здесь другие сложности, сейчас не о них.

Но если вам уже за 30, а на желаемую должность наряду с вами претендуют 25 летние карьеристки, но напрашивается мысль о том, что они более энергичны и перспективны.

Здесь я могу только предложить записаться на индивидуальную консультацию и поговорить о повышении самооценки, борьбе с комплексами и осознании своей цели.

Так что же написать в резюме?

Итак, вы видите плюсы и минусы вашего положения. К тому, что я перечислила, можете добавить пару своих вариантов.

Вопрос остался открытым. Как же написать в резюме о том, что вы долго были в отпуске по уходу за детьми?

Давайте так и напишем! В разделе «Опыт работы» принято начинать с последнего места. То есть прежде, чем указывать то, что есть в трудовой, вы напишите:

«С такого-то месяца, такого-то года по апрель 2015 – находилась в отпуске по уходу за ребенком.»

И рядом желательно указать, какие курсы вы прошли за это время.

Если же сказать там совсем нечего – с чувством собственного достоинства переходите к следующему пункту и начинайте перечислять ваши достижения на последнем месте работы.

И всё?

Остальное — в вашей голове. Материнство делает женщину цельной личностью. Без детей никогда не получилось бы понять, какая вы на самом деле. Так почему же надо стесняться и переживать из-за того, что за последние годы вы стали мудрее, сдержаннее, умнее, проницательнее?

Зачем скрывать, что в вас накопилось столько желания достигать цели, что вы готовы свернуть горы, если дать вам шанс?

Пора испытать гордость за саму себя! И идти к новым вершинам!

Источник статьи: http://www.natalubina.ru/psixologiya-dlya-vsex/kak-v-rezyume-napisat-pro-dolgij-dekret.html