Карта желаний. Как правильно составить, чтобы она работала
Одной из действенных техник исполнения желаний (проверено опытом тысяч людей) является Карта желаний.
Накануне новолуния (а это лучшее время составления Карты) разберем, как правильно составить карту желаний, чтобы она работала.
Почему карта желаний работает?
Когда мы ставим себе цели и визуализируем их, мы даем мозгу и всему организму установку на воплощение желаемого в реальность. Карта желаний, своего рода, зрительная аффирмация.
К тому же, составление карты — огромная творческая работа. Созидательная. Мы вкладываем в нее много энергии, которая возвращается к нам в виде исполнения мечты.
Научно доказана эффективность карты. Объяснение психологов простое: четко сформулировав желание и выбрав цель, мы начинаем движение к их исполнению.
Как правильно создать карту желаний
Создание карты — поэтапный процесс. Чтобы она действительно работала, нужно подготовиться заранее: как минимум, решить, что вы хотите и представить, как ваше желание будет выглядеть в реальности.
Определим время, наиболее благоприятное для изготовления карты.
Когда лучше делать карту желаний
Оптимальный по энергетике период — китайский новый год (в 2018 году он выпал на начало марта). Не беда, если год в разгаре. Чтобы не ждать следующего, вы можете изготовить свою карту желаний в канун вашего дня рождения или в новолуние — эти периоды также считаются энергетически сильными.
Правила составления карты желаний
Пункт номер два – прописать все цели на год или больше (иногда делают на два или три года. Считаю более длительный период более правильным, чтобы не ограничивать Вселенную во времени).
Очень важно верно сформулировать свои желания. Тут может быть две ошибки: навязанные цели (если мы завидуем соседу и просим такую же машину, как у него, но сами даже не думаем о вождении, то желание 100% не сбудется). Неправильная формулировка: желание должно звучать в настоящем времени (используем формулировку «я здорова» вместо «я не болею») и без частицы НЕ, как будто желание исполнилось, и мы уже живем с исполнившейся мечтой!
Важное правило — экологичность (ваши желания касаются лично вас и не несут вреда для окружающих). Карту желания для семьи делать можно, но сила ее действия мне кажется сомнительной (все-таки фэн-шуй не коллективный труд).
Чтобы проще было формулировать и распределить свои желания, на карте (за основу обычно берут ватман) выделяют 9 секторов или наносят так называемую сетку Багуа. Каждый сектор отвечает за определённую сферу жизни и раскрашен своим цветом. Центр – это «Я» сейчас (тот человек, которым мы мечтаем себя видеть: здоровым, красивым и т.д.). С этого сектора начинаем создание карты желаний.
Далее есть сектора, отвечающие за (см. подробно на цветной схеме ниже):
— материальные блага (богатство);
— развитие и обучение (мудрость, знания);
— путешествия и наставников;
— победы и успех, сектор славы.
Если вы создаете доску визуализации, то деление на сектора не применяют.
Для каждого человека наполнение каждого сектора на карте будет индивидуальным.
Так вот, на начальных этапах приобретаем ватман, формулируем желания и шаг номер три — находим подходящие картинки. Они могут быть взяты из разных источников: из интернета, журнала или нарисованы самостоятельно, если в вас живет талант художника.
Все отобранные картинки должны отражать ваши желания, вы должны ассоциировать их со своей мечтой. На просторах интернета можно взять формулировки, описывающие жизнь нашей мечты.
Распечатываем. Ориентировочно на каждый сектор должно приходиться по три желания и три фразы (примерно!)
Совет: подготовьте несколько вариантов картинок и формулировок на каждое желание, при расположении на карте и стремлении все эстетически скомпоновать лишние просто уберете.
Составляем карту желаний правильно
Четвертый шаг. Накануне благоприятного периода нужно раскрасить секторы на ватмане в определенные цвета (или хотя бы примерно), вырезать и распределить картинки и надписи.
Совет. Цвета ватмана лучше делать светлыми, пастельными, чтобы не они доминировали на карте, а изображения. Всю информацию распределить на вашей карте желаний нужно так, чтобы она занимала все пространство, не оставляя пустых мест.
Пять. Приступаем к созданию карты. Лучше делать это в одиночестве, в прекрасном расположении духа и без ограничения по времени. Как любой творческий процесс, создание карты требует сосредоточенности и энергии.
Вводя каждое желание на карту, мысленно представляем его в вашей жизни, вкладываем смысл. Потом наклеиваем формулировки в соответствующий им сектор. Пример:
Мой профессионализм растет.
Мое начальство хвалит меня и поощряет (для сектора карьеры)
Рядом со мной добрые и надежные друзья, которые разделяют мои взгляды и увлечения.
Мой ангел хранитель меня бережет (сектор наставников).
Главной фразой на вашей карте будет: «Мои желания исполняются самым наилучшим образом для меня и во благо всем».
Вся деятельность должна происходить накануне, а закончится именно в благоприятный период. Не стоит затягивать!
Подписываем карту (Карта желаний 2018-2020, например. Зависит от периода, за который ваши желания должны исполнится).
Как активировать карту желаний
Очень важно — заставить работать карту желаний после окончания составления! Обязательно наклеиваете картинку с желанием, которое легко исполнить, и в сектор, изменения в котором особо важны для вас. Затем в самый первый день благоприятного периода сами исполняете первое желание вашей карты. Вуаля. Карта активизирована!
Как пользоваться картой желаний
Под лежачий камень вода не течет. Потому стоит поместить карту туда, где вы сможете видеть ее ежедневно, и думать о своих желаниях. Всем остальным ваше творения демонстрировать не стоит, тем более, ожидать от них критики или прочих комментариев.
Наиболее благоприятное место в доме для карты желаний — спальня. Или любое другое, вам удобное, НЕ рекомендуют размещать только на западе.
Конечно, элементарные действия на пути к движению мечты обязательны.
Совет. Есть ряд сервисов, позволяющих создать карту желаний в интернете онлайн и сохранить, например, на рабочий стол. Существуют небольшие варианты карт (на альбомном листе или в блокноте), которые удобно хранить от чужих глаз и можно постоянно носить с собой. Если такие варианты вам удобнее — используйте их.
Можно ли вносить изменения в карту желаний
Если с течением времени ваши желания или мечты изменились, в те же благоприятные периоды ( когда лучше создавать карту желаний ) можно вносить новшества. Например, заменить одно желание другим, наклеив соответствующую картинку.
Замечание: возможны индивидуальные отступления от техники, но соблюдая все правила составления карты желаний, вы повышаете вероятность исполнения своих желаний.
Можно бесконечно долго и нудно рассуждать о тщетности подобных мероприятий, ныть, что «у меня желания вообще не исполняются», однако есть сотни положительных отзывов о том, что карта желаний работает. Нет волшебной таблетки счастья, но есть элементарные методы программирования самого себя на благополучие!
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5b71991020105d00a9cff741/karta-jelanii-kak-pravilno-sostavit-chtoby-ona-rabotala-5b93628f8f916100a9fcf8bb
Как сделать карту желаний и исполнить свои мечты
Вселенная исполняет наши желания, если правильно ей о них рассказать, — говорит Алина Гесс, мотиватор, блогер. Читателям Womenbz она рассказала, как сделать Карту Желаний — один из главных инструментов визуализации. Предлагаем пока отложить свои «Планы и задачи на 2018 год» и как следует помечтать.
«Сейчас у меня прекрасная жизнь. Муж и двое рождественских деток. Дочка родилась 7 января 2009 года, а сын — 25 декабря 2014 года. Более того, даже время рождения у детей одинаковое! И это не случайность. Это загаданные мной желания, которые осуществились. Таких историй в моей жизни много, ниже я еще о некоторых расскажу».
Алина Гесс. Личная история
В моей жизни не всегда все было гладко. Но именно сложности подтолкнули меня к поиску новых знаний, которые помогли бы мне исправить ситуацию. Тяга к саморазвитию сыграла огромную роль. Я с детства обожала книги: читала все, что попадало в руки. Вот так ко мне попали мои первые книги по позитивному мышлению — мне было 18 лет. Я подумала, что, возможно, это и есть ключ к решению. Поэтому начала изучать новую литературу, пробовала на себе различные техники, позволяющие исполнять желания и менять реальность к лучшему. Радовалась, когда срабатывало, и пыталась разобраться, если что-то не получилось. Вникать в это было непросто, но интересно.
Затем в течение многих лет я посещала различные семинары и тренинги, все глубже и глубже погружаясь в эти знания. И в конце концов я сложила собственную пошаговую систему по управлению своими желаниями.
Что такое Карта Желаний
Нашу реальность творит наше подсознание. Именно оно доносит до Вселенной наши желания. Часто подсознание интерпретирует наши желания по-своему и передает вовсе не то, что нам нужно. Но этим процессом можно руководить. Для этого нужно научиться грамотно формулировать свой запрос.
Раз за разом я убеждаюсь, что лучше всего в этом помогает Карта Желаний. Она представляет собой некую основу с нашими «хотелками» в виде картинок. С ее помощью создаются визуальные образы — подсознание их хорошо запоминает.
У Карты Желаний есть свои правила. И я о них расскажу.
Какие желания исполняет Карта
Очень ответственно подходите к формированию своих желаний. В интернете можно найти очень много «модных» карт с наклеенными на них яхтами, дворцами. Не клейте это на свою карту только потому, что вам кажется красивым.
Желания, которые вы загадываете не от души, либо вовсе не сбудутся, либо сбудутся, но не у вас или не так, как вы хотели.
Поэтому всегда прислушивайтесь к своей душе, следите, чтобы ваши желания вызывали у вас исключительно приятные эмоции, а не чувство дискомфорта.
В данной технике очень важной составляющей является ваша энергия, которой вы наполняете и заряжаете свои желания. Эту энергию вы излучаете в моменты, когда подбираете картинки, потом размещаете их, смотрите на них. Это очень важно! Поэтому я не советую делать электронную карту.
Как сделать Карту Желаний
Карта Желаний включает в себя 9 равных секторов.
Каждый сектор имеет отношение к определенной сфере, поэтому очень важно соблюдать границы.
Картинки я предлагаю выбирать в интернете и печатать их на фотобумаге, а не вырезать из журналов. Смотрится очень аккуратно и красиво, есть возможность подогнать все картинки под один масштаб, а также выбрать из всего многообразия именно то, что подходит и находит отклик внутри вас.
Центр Карты — «Сектор здоровья»
В этот сектор прямо по центру помещаем наше фото.
Самое главное: фото должно вызывать у вас радостные эмоции! Ни в коем случае не берите фотографии с печальных событий или моментов, когда вы чувствовали себя несчастными.
Далее в этом же секторе, по периметру фото, размещаем все картинки, связанные со здоровьем, спортом, красотой. Мечтаете о красивой белоснежной улыбке, подтянутом спортивном теле, крепком здоровье? Найдите соответствующие картинки и разместите рядом со своим фото. Как это должно выглядеть, увидите ниже.
Мой пример. Мне всегда хотелось уделять достаточное внимание спорту, но тренажерный зал меня никогда не привлекал, а групповой фитнес не приносил желаемого результата. Мне хотелось попробовать себя в йоге, но не было ясно, куда и к кому идти. Свое желание я разместила на доске. Не прошло и месяца, как я выиграла месячный абонемент на йогу. Так я нашла подходящую себе группу и до сих пор продолжаю заниматься.
Верхний правый сектор — «Сектор любви и отношений»
- Подбирайте картинки счастливых влюбленных пар, можно просто фото (незнакомого вам!) человека, на которого вы бы хотели, чтобы походил ваш будущий спутник (спутница).
- Не вклеивайте в этот сектор фото реального человека, который вам нравится, но вы не знаете, нравитесь ли вы ему. И вообще если и вклеивать кого-то реального, то только с его согласия, либо если это ваш супруг, с которым вы давно в браке.
- Если в реальности уже есть человек, к которому вы испытываете симпатию, но по каким-либо причинам не можете сказать об этом, то вклейте фото кого-то похожего и, например, со спины.
Если уже есть вторая половинка:
- Добавьте в этот сектор фото счастливых моментов вместе.
- Также для этого сектора подойдут любые картинки, символизирующие любовь и гармонию: сердечки, цветы, пара лебедей или голубков.
Средний правый сектор — «Сектор детей и творчества»
Важное правило: картинки детей клеим сюда только в том случае, если вы хотите еще их иметь. Если у вас есть ребенок и больше вы детей не планируете, не надо клеить ни своего, ни чужого ребенка.
Если у вас, допустим, есть сын и вы мечтаете о дочке, то в этот сектор клеите картинку маленькой девочки, сына клеить туда не нужно вообще.
Также к этому сектору относится все, что связано с творчеством.
Может быть, вы мечтаете научиться шить, вязать, вышивать. Или научиться фотографировать. Или научиться играть на гитаре/танцевать/делать оригами/стоять на голове. Все эти желания можно клеить в этот сектор.
Нижний правый сектор — «Сектор помощников и путешествий»
В этом секторе вы можете оторваться и дать волю фантазии. Наклейте сюда все места, в которых вы мечтаете побывать, даже если они кажутся вам недостижимыми на данный момент.
Поскольку он называется также «Сектор помощников», можно наклеить фото своих друзей (например, если вы хотите чаще встречаться или мечтаете о совместной поездке куда-то). Если у вас нет друзей и вы хотели бы, чтобы они были, вам могут помочь картинки дружеских компаний, совместных увлечений, поездок.
Также в этот сектор можно наклеить фото группы, на концерте которой вы мечтаете побывать. Или фото человека, который вас вдохновляет, своего наставника. Если вы мечтаете о переезде в другую страну, то подбираете картинку интересующей вас страны и клеите в этот сектор, подписав примерно так: я переехала на постоянное жительство в страну, о которой мечтаю.
Мой пример. Когда я делала свою первую Карту Желаний, мне в журнале попалось фото красивого круизного лайнера. Это фото настолько привлекло мое внимание, что я решила добавить его в «Сектор путешествий». Карту я спрятала в недоступное место и думать забыла про фото лайнера. А через несколько месяцев мы с мужем получили приглашение отправиться в круиз!
Самое удивительное, что на моей Карте Желаний там же, в «Секторе путешествий», был наклеен римский Колизей. И наш круиз начинался в Риме!
Нижний центральный сектор — «Сектор карьеры»
В этом секторе мы размещаем все, что связано с работой или бизнесом. Карьерный рост, рост продаж, рост прибыли, повышение зарплаты — не скромничайте, оформите все свои мечты в реальные цели.
- Если вы мечтаете об открытии своего бизнеса — определитесь с тематикой и подберите картинки, которые символизируют данную деятельность.
- Если у вас уже есть бизнес и вы хотите его развития — подбирайте картинки, отображающие рост клиентов и продаж. Например, у вас магазин одежды. Вы можете наклеить картинку с витриной магазина, а рядом — очередь. Подписать можно примерно так: с каждым днем ко мне приходит все больше клиентов.
Нижний левый сектор — «Сектор знаний»
Этот сектор символизирует любые знания, будь то получение образования, посещение каких-либо курсов или просто личностный рост, духовное развитие.
Если вы еще учитесь или мечтаете поступить, можно приклеить картинку с желанным дипломом или фото учебного заведения, в котором хотите учиться.
Также, может быть, вы давно мечтаете выучить какой-то язык, тогда можно смело наклеить картинку языковых курсов.
Может быть, вы хотите научиться водить машину и сдать на права, это тоже относится к данному сектору.
Если для себя вы никаких знаний не хотите, может быть, у вас есть такие пожелания для вашего ребенка? Тогда подбираете подходящие картинки и подписываете их с формулировкой примерно следующего содержания: я рада, что мой ребенок делает успехи в учебе; я рада, что мой ребенок успешно поступил/защитил диплом/получил права.
Средний левый сектор — «Сектор семьи»
В этот сектор можно клеить фото своих детей, мужа и других членов семьи, включая домашних питомцев.
Подбирайте картинки, которые отражают счастье и гармонию.
Если у вас пока нет своей семьи, подбирайте картинки той семьи, которую вам хотелось бы иметь.
Также сюда подойдет все, что касается жилья для вас и вашей семьи: квартира, дом или дача; мебель, ремонт, предметы интерьера, домашние животные, о которых вы мечтаете, — все сюда, в сектор семьи.
Верхний левый сектор — «Сектор богатства»
Сразу скажу, что сюда клеить НЕ надо.
Пожалуйста, обойдите стороной все эти завлекающие фото чемоданов денег, сундуков с золотом и так далее. Не воспринимайте этот сектор настолько буквально!
Если очень хочется наклеить пачку денег или руку с деньгами, обязательно подписывайте такие картинки, потому что трактовка может быть неоднозначной: и что вам дают деньги, и что вы отдаете их.
Вы можете наклеить сюда желание получить премию на работе, повышение зарплаты или прибыль с бизнеса. А также любые материальные ценности: автомобили, драгоценности, телефоны, бытовую технику, электронику, предметы гардероба и так далее.
Верхний центральный сектор — «Сектор славы»
Этот сектор всегда вызывает массу вопросов и сложностей. Почему-то в голове сразу всплывает красная дорожка с папарацци, и вы думаете: «Зачем мне этот сектор?».
На самом деле этот сектор — прекрасная возможность получить заслуженную награду за ваши способности. Здесь можно расположить любые дипломы, грамоты, кубки, благодарности. Может быть, вы мечтаете сняться в фильме, рекламном ролике или клипе? Может быть, хотите увидеть свое фото в журнале или даже целое интервью?
Мой пример. Мой брат, который работает шеф-поваром, разместил в этом секторе свое желание сняться в фильме, и через короткое время Первый Канал пригласил его на съемки серии документальных выпусков.
Еще один пример. Благодаря брату однажды без моего ведома исполнилось еще одно мое желание. Он отправил мои фото в купальнике на конкурс одного известного мужского журнала. И я попала в сотню, фото которых напечатали в журнале. Только спустя некоторое время я увидела в своей Карте картинку с журналом.
Еще несколько важных моментов
Позаботьтесь о том, чтобы ни один сектор у вас не пустовал. Это нарушает гармонию и создает дисбаланс, который повлечет за собой проблемы в разных сферах.
Секторы не должны пересекаться, а желания не должны размещаться в нескольких секторах одновременно.
Поскольку Карта — это инструмент из фэншуй, то и делать ее нужно в правильные дни. Самым лучшим периодом в году считаются 2 недели после Китайского нового года, который будет 16 февраля. Но если вы этот период пропустили, то благоприятными днями также считается период растущей Луны.
Карту лучше всего расположить вдали от посторонних глаз. У всех своя энергетика, и будет не очень хорошо для ваших желаний, если кто-то наградит их своей недоброй энергией.
Срок действия Карты Желаний в среднем 1–3 года. Если ваша Карта свое отработала, вы можете заменить ее на новую, но с одним важным условием: Карта у вас может быть только одна.
Активация Карты Желаний
После того как вы закончили оформлять свою Карту, ее необходимо активировать!
Для этого вы размещаете фото любого символического желания, которое вы можете осуществить сами и в короткий срок. Например: купить себе мороженое, сходить в кино, встретиться с подругой. Как только вы осуществляете свое желание, ваша Карта начинает работать!
На чем делать Карту Желаний
В последнее время появились различные сервисы, которые предлагают сами сделать вам Карту Желаний по вашим пожеланиям. Очень не рекомендую вам это делать. Ведь в данной технике очень важной составляющей является ваша энергия, которой вы наполняете и заряжаете свои желания. Эту энергию вы излучаете в моменты, когда подбираете картинки, потом размещаете их, смотрите на них. И это очень важно!
Вариант 1: на ватмане
Чаще всего карту желаний делают на ватмане. В вашем распоряжении большая площадь бумаги, которая с легкостью делится на 9 секторов и позволяет разместить любые желания, чтобы они друг другу не мешали.
Картинки можно вырезать из журналов, нарисовать либо взять в интернете и распечатать в ближайшей типографии. Интереснее всего брать картинки из интернета, потому что их там огромное множество и каждый может найти что-то свое, плюс вы можете легко регулировать размеры картинок, чтобы уместить их все на ватмане.
Вариант 2: на пробковой доске
Очень крутой вариант — сделать карту на пробковой доске для заметок. Такая карта прослужит не один год, можно легко заменять желания, вносить коррективы. Кроме того, исполнение желаний будет заряжать такую карту с каждым годом все сильнее!
Спрятать такую доску от посторонних взглядов проще простого: когда приходят гости, просто снимите ее, повесьте милую картинку, а потом обязательно верните все обратно. Карта должна постоянно попадаться вам на глаза! При этом пробковая доска — отличный элемент интерьера.
Вариант 3: на бумаге красками
Для самых творческих и усидчивых есть задачка посложнее. Вы можете нарисовать свою Карту Желаний. В вашем распоряжении карандаши, краски, мелки. Вы можете отразить все свои мечты с помощью рисунков либо выбрать одну и вложить в ее изображение всю душу.
Советую почитать
Будьте осторожны при составлении желаний!
Комментирует Инесса Сычева,
Карты Желаний я составляю несколько лет. Но раньше я не соблюдала тонкости и, к сожалению, год назад узнала, что бывает, когда свои желания формулируешь невнимательно и неграмотно. Так, на карте 2017 года у меня была цель — перейти на более здоровое питание, однако за год руки так до этого и не дошли. И тогда мое подсознание решило мне помочь: у меня появились проблемы с желудком, что вынудило меня перейти на здоровое питание силой.
3 моих главных желания, исполненных с помощью Карты:
- Я давно мечтала о своем деле. В 2016 году поставила себе цель: найти идею для бизнеса и начать ее развивать. Так я попала на курс «Жизнь.Бизнес.Успех» (сейчас он расширен и носит название «Путь Мечты») и вышла с курса со своими пробковыми досками.
- Была давняя мечта съездить на концерт Depeche Mode. Наконец прописала ее на Карте. И вот в 2017 году они приезжают в Москву, а я отплясываю в фан-зоне.
- В этом году я уже успела исполнить одно из своих желаний. Очень хотела еще раз вернуться в Москву, и неожиданно мне улыбнулась удача: я выиграла вход на закрытую презентацию одного проекта. Я не раздумывая купила билеты, и, возможно, эти 4 дня в Москве перевернут весь мой 2018 год!
Источник статьи: http://womenbz.ru/articles/kak-sdelat-kartu-zhelaniy-i-ispolnit-svoi-mechti/