«100 и 1 желание».Как правильно составить список, что бы желания сбылись.
Если вы интересуетесь различными техниками по исполнению желаний, то наверняка слышали про список из 100 желаний ? Для тех, кто еще совсем новичок, расскажу более подробно.
Существует такая практика по составлению волшебных списков. Это обычный список где вы пишите 100 и 1 желание . Такая практика существует уже давно и многие ей активно пользуются. Смысл в том, что заполнив один раз такой список вы как бы отпускаете все твои желания. А потом, примерно раз в месяц или реже, как хотите, заглядывайте в свой список, что бы дополнить новыми желаниями и вычеркнуть то, что уже сбылось. В интернете очень много положительных отзывов о данной методике, можете поискать.
Важно соблюдать при написании несколько правил, от которых может многое зависеть.
Первое. Данный список нужно составить в первые лунные сутки. Если не получается в первые, то в запасе есть еще два дня. Этот период очень положителен для планирования. Постарайтесь освободить свое время в этот день. Отключите телефон, не отвлекайтесь ни на что. Выделите себе пару часов, что бы никто не тревожил вас. Прежде чем начать постарайтесь настроиться на положительное мышление. Отстранитесь от негатива. В этот момент вы должны сиять и излучать правильную энергию, что бы ваш посыл во Вселенную был правильно принят.
Второе. После того как вы настроили себя, можно приступать к списку. Можете взять любимый блокнот, любимую ручку, а может быть это ваша удачливая ручка. Все равно, в выборе полагаюсь полностью на вас.
Начинайте писать свои желания, старайтесь из представлять себе. И не фильтруйте ничего. Вот какое желание пришло то и записывайте. Включайте свою фантазию. По началу может быть сложно. Обычно первые 10 желаний еще легко дается, ну может быть 30 желаний еще пишут, а потом ступор. Не пугайтесь. Расслабьтесь и просто подумайте, а чего бы вы хотели. Вот увидите, что как только вы войдете в правильный поток, то желания просто посыпятся. Вспомните, чего вы хотели в детстве, о чем мечтали в школе. Желания могут быть как серьезными, так и смешными. Пишите про любую мелочь, не ограничивайте свою фантазию.
Третье. После того, как список написан, начинаем с ним работать, исправляя ошибки. В принципе, можно сразу стараться писать без ошибок и правильно, но в таком случае вы будете слишком часто отвлекаться, много думать, из-за чего написание желаний станет для вас не приятным времяпрепровождением, а каторгой. Но все решать вам.
И так, что нужно исправить.
1. Самое важное вы должны избавиться от любого отрицания. Частицы «НЕ» и «БЕЗ», их не должно быть. Если есть желания с этими частицами, но постарайтесь его переформулировать.
2. Составлять список можно в нескольких формулировках:
«Я хочу. «, либо «У меня есть. «, «Я имею. «, «Быть (кем-то. женой, начальником, лучшим студентом. )»
3. Пишите ваши желания более конкретно. Допустим хотите вы квартиру. Ну так опишите, какая она. Сколько комнат, какие окна, если ли дворик, это квартира или дом, в черте города или в деревне. Пишите более детально.
4. Важно, нужно пивать о самом результате, а не о процессе. Например, хочу зарабатывать много денег. Это не правильно, правильный вариант будет такой: Хочу иметь доход от 100000 рублей в месяц и быть счастливой.
5. Мы пишем лишь те желания, что хотим сами. Желания других людей, даже близких, нас не должны волновать.
6. Если есть желания на деньги, а они по любому есть. Пишите конкретные суммы, не нужно стесняться. Просто придумали сумму и напишите ее.
7. Ваши желания не должны приносить кому-то вреда, будь то человек или окружающий мир.
8. Желания загадываются только лично для вас, если вы захотели загадать желание для кого-то, то оно вряд ли исполнится. Все таки у другого человека своим мысли, свои желания. Возможно ваши с ним мысли совсем разные. Так что не стоит на это тратить свою энергию.
Это основные правила. Их нужно обязательно соблюдать.
И хотелось бы еще немного уточнить. К примеру, если вы загадывайте путешествие, то не пишите просто: «Хочу в Париж» . Ваше желание может сбыться не так как надо. К примеру вы можете побывать там, но лишь проездом, либо будет ужасная погода и вы не сможете погулять по городу. А может быть и такое, что вас занесет совсем в другое место, но с таким же названием. Как итог, Вселенная выполнит ваше желание, но вот вы будете расстроены, как итог весь позитив пропадает и вы перестаете верить. Составляйте желания детально . Напишите, что хотите пройтись по улочкам, попить кофе с круассаном в местном кафе с видом на Эйфелевую башню, ну и т.к. Вселенная любит конкретику. И так мы пишем в любом желании.
Еще один факт. Про отрицательны частички я написала, но есть и слова, что так же несут отрицательный посыл. К примеру долги, кредиты, ипотека. Старайтесь избавляться от них. Если у вас какие-то долго и вы хотите с ними рассчитаться, то напишите примерно следующее: «Я получаю ежемесячно от 100000 руб и с удовольствием полностью оплачиваю все счета за. « . Без отрицания. Если у вас какая-то травма или есть что-то, что приносит вам дискомфорт, старайтесь написать уже сам результат. Например: «Моя рука сильна и здорова», «Моя кожа на ногах гладкая и бархатистая, лишние волоски просто отсутствуют/исчезли».
Если вы хотите помочь своему мужу, предположим, хотите, что бы он больше зарабатывал. То следует прописать примерно такое желание: «Хочу быть женой, любящего мужа с доходом от 300 000 рублей в месяц».
Надеюсь, что вы поняли сам принцип. Знайте, что желания все обязательно сбудутся. Но каждому свое время, не нужно его торопить. Ведь ваша нынешняя жизнь это результат ваших мыслей, ваших желаний. Все, что вы имеете сейчас, вы притянули к себе сами. Возможно, по началу, это сложно осознать, но так оно и есть. И если вас что-то не устраивает, то нужно просто это поменять. Меняем свои мысли, наводим порядок в голове и все в жизни наладится. Проверено.
Понравилась статья? Тогда подписывайся на канал, тут будет интересно!
Так же можете посмотреть и другие мои статьи на данную тематику, возможно Вам они будут интересны.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5c34f61380738300aaca64ea/100-i-1-jelaniekak-pravilno-sostavit-spisok-chto-by-jelaniia-sbylis-5d7385c423bf4800adab0d91
Как формулировать желания
Как ни странно, именно на моменте формулирования желаний многие сходят с дистанции. Именно на этапе вылезает множество страхов. Многие кричат: «Хочу мужа!», — но попросить его у Вселенной боятся. Вылезают страхи:
- А вдруг придёт не тот, которого я заказывала.
- А вдруг я не буду ему соответствовать.
- А вдруг будет как в прошлый раз.
- Пусть будет плохо, самое главное, чтобы хуже не было, и т.д.
В итоге, мы боимся менять свою жизнь, боимся изменений. Как говорится, хочется, да колется.
Есть даже притча. Когда приговорённому к смертной казни предлагали сделать выбор: или смерть через повешение, либо пройти через неизвестную дверь, за которой было не понятно, что находится. И большинство выбирали виселицу, так как неизвестная дверь пугала ещё больше. А за этой дверью была Свобода…
Для всех этих страхов есть прекрасный инструмент Радикального Прощения — Анкета Радикального Принятия Себя. Как только возникает страх или сомнения, заполните этот удивительный инструмент. Попробуйте, как он работает.
Давай теперь перейдём к формулированию желаний.
Как сформулировать желания так, чтобы они оказались осуществимыми.
Мы проявляем себя посредством мыслей, а желания, по сути дела, и есть мысли. Однако если наши мысли не эмоциональны, то есть если они не связаны с эмоциями, то наши творческие способности выражены весьма и весьма слабо.
Эмоции — это турбореактивное топливо, которое заряжает наши мысли и даёт им энергию. Поэтому, формулируя свои желания, вложите в них не просто слова, а слова + чувства, и максимально усильте их. То есть постарайтесь убедить свой подсознательный ум, что вы действительно желаете этого результата, и будете безмерно счастливы, если его получите.
Это необходимо сделать по той простой причине, что в большинстве случаев ваш подсознательный ум действует на основе «старых плёнок», то есть наработанных шаблонных установок, убеждений, страхов и воспоминаний, которые постоянно твердят одно и то же: что нужно опасаться успеха, что вы недостойны этого успеха, что обладать властью и могуществом опасно, что вы никогда этого не добьётесь, и так далее в том же духе.
Вот почему ваша целевая установка должна быть энергетически сильной, мощной, пленительной и эмоциональной.
- Правило 1. Желание должно быть написано.
Ну, хорошо, скажете вы, если лучше написать, то напишем. Подумаешь, проблема.
Как ни странно звучит, но правильно написать собственное желание — это действительно проблема.
Будем разбираться на примерах. «Я хочу иметь свой дом». Правильно написано? Принципиально неправильно! Проблема в том, что такое желание исполняется всегда и у всех. Вселенная говорит: ну и хоти. И через много лет вы будете продолжать хотеть свой новый дом. То есть желания без точных сроков бессмысленны. Отсюда вытекает следующее правило:
- Правило 2. Желание должно иметь конечную дату (период) исполнения.
Например, «В июне 2020 года я покупаю себе большой ЖК-телевизор».
«Я куплю себе машину». Тоже ошибка. И тоже написанное обязательно сбудется. Через много лет человек всё ещё будет надеяться, что купит машину когда-нибудь в будущем. Отсюда вытекает следующее правило:
- Правило 3. Желание всегда пишется в настоящем времени.
Т.е. вместо — «Я поеду в отпуск на Канары» — пишем, например, «Я еду в отпуск на Канары».
«Я не хочу быть бедным». Правильно написано? Принципиально неправильно!
Во-первых, Вселенная не обращает внимания на частички «не», «нет» или на любые другие отрицательные слова. Вероятно, говоря «Я не хочу быть бедным» — вы хотите быть богатым, но Вселенная игнорирует частицу «не» и воспринимает всё это как «Хочу быть бедным».
Во-вторых, вы всегда притягиваете к себе то, о чём думаете. Говоря «не хочу быть бедным», вы автоматически думаете о бедности, а произнося «хочу быть богатым» — о богатстве. Как говорится, почувствуйте разницу. Отсюда вытекают следующие правила:
- Правило 4. Использовать частицу «не» и другие отрицания запрещается.
- Правило 5. Пишите то, чего вы желаете, а не то, чего не хотите.
Потренируемся заменять негативные формулировки на позитивные.
Вместо «Я не хочу болеть» пишем, например, «Я здоров(а)».
Заменяем «Я не хочу быть бедным» на «Я богат(а)».
Заменяем «Я не хочу быть толстой» на «Моя фигура великолепна».
Заменяем «Я не хочу быть одинокой» на «Я любима и люблю»…
Идём дальше. Мальчик пишет — «Я хочу стать великим музыкантом». Вообще-то ему больше нравятся автогонки, но очень хочется сделать приятное маме, которая давно мечтает о славе Стравинского для сына. Это принципиальная ошибка! Невозможно обмануть Вселенную «ненастоящим» желанием. Отсюда вытекает следующее правило:
- Правило 6. Желание должно быть искренним и важным для вас.
«Я хочу ограбить банк и стать богатым». «Хочу, чтобы поскорее помер мой богатый американский дядюшка». «Хочу, чтобы мой начальник попал под машину, и меня назначили на его место». Наш Мир не будет выполнять подобные пожелания, ведь Миром правит любовь, а не зло. Отсюда вытекает следующее правило:
- Правило 7. Желание должно быть этичным.
«Хочу, чтобы папа выиграл в лотерею Джек-пот». Правильное желание? Нет! По человечески забота о близких понятна, но у Вселенной свои Законы. Желание должно быть направлено на себя, любимого. На свои поступки, желания, приобретения, события.
- Правило 8. Желание должно быть направлено на себя.
Совет: бесполезно писать — «Хочу, чтобы сын окончил школу с золотой медалью», но можно сформулировать так: «Я всеми силами помогаю сыну окончить школу с золотой медалью». Чувствуете разницу в смысле написанного?
Кстати, не пытайтесь обманывать Вселенную, нарушая вышеперечисленные Правила. Это только в кино получаются, например, попытки объединить два желания, когда можно загадать только одно. Помните знаменитое — «хочу, чтобы у папы было всё хорошо, а у меня как у папы»? Не прокатит.
Будет очень правильно, если вы используете при написании желания как можно больше подробностей того, о чём мечтаете. Если это поездка на Гаити, опишите хотя бы в общих чертах отель и пляж. Если это новая машина, опишите её основные характеристики. И обязательно опишите те чувства, которые овладеют вами, когда желание исполнится.
- Правило 9. Больше подробностей и эмоций.
Очень важно, чтобы исполнение вашего желания не принесло вред другим людям. Например, человек мечтает иметь собственную квартиру. Вряд ли он будет рад стать владельцем квартиры, если в автокатастрофе погибнут её предыдущие владельцы — его родители. Отсюда вытекает следующее правило:
- Правило 10. Написанное желание нужно завершать фразой-оберегом.
Например: «Пусть это или нечто большее гармонично войдёт в мою жизнь, принесёт радость и счастье мне и всем, кого это желание касается». Обращаю внимание на фразу «или нечто большее». Не нужно ограничивать Вселенную в её усилиях помощи вам. Вселенной виднее. Вполне возможно, что наш Мир считает вас достойным (ой) отдыха не в Крыму, а на Лазурном берегу. Надеюсь, вы не будете очень сильно возражать против такого изменения места отдыха?
Вот несколько вариантов правильно написанных желаний:
- Я с наслаждением и благодарностью катаюсь сегодня, 1 января 2020 г., на своём новом сером Мерседесе S 320 или на ещё лучшей машине. Пусть это или нечто большее гармонично войдёт в мою жизнь, принесёт радость и счастье мне и всем, кого это желание касается.
- Я с любовью и радостью постоянно живу со своим мужем сегодня, 01.01.2020, обладающим следующими качествами: любимый, любящий меня и себя, уважающий меня, имеющий со мной одинаковые интересы, идущий по духовному пути, добрый, поддерживающий меня, верный, порядочный, щедрый, состоятельный, успешный, здоровый физически и психически, ведущий здоровый образ жизни, весёлый, умный, сексуально меня удовлетворяющий. Пусть это или нечто большее гармонично войдёт в мою жизнь, принесёт радость и счастье мне и всем, кого это желание касается.
Прямо сейчас сформулируйте своё желание в соответствии с этими правилами.
Источник статьи: http://samopoznanie.ru/articles/kak_formulirovat_zhelaniya/
💫 Как правильно сформулировать свои желания? 💫
Почему желания не хотят исполняться? Многие задают себе этот вопрос. Но редко, кто отодвигает свою обиду на «невидимого волшебника» в сторону и углубляется в тонкости воплощения желаний. На самом деле в этом нет ничего сложного и уже к концу этой статьи, вы сможете послать свою заявку во вселенную по всем правилам.
Представьте, что ваше желание, это ракета, которую вам нужно запустить в небо. Топливо для неё — это ваши эмоции, чувства, переживания и образы. Чем больше ярких, добрых, положительных эмоций вы испытываете, тем больше энергии получаете, тем быстрее «ваша ракета» выйдет на орбиту, и вы получите желаемое. Если же вы пытаетесь подсунуть вместо «качественного топлива» суррогат и создаёте её слезами, тревогами, страхами, то она просто не взлетит.
Ваша задача правильно сформулировать то, чего вы хотите и напитать
своё желание «правильной энергией».
Итак, если вы заинтересовались данной темой, то, скорее всего, у вас уже есть желание. Остаётся сформулировать его по всем правилам и отпустить. Давайте рассмотрим 5 основных требований для успешного «запуска».
1. Описывайте в настоящем продолженном времени.
Уже сейчас начинайте жить так, как вам мечтается. Если вы ставите себе цель разбогатеть, то скажите себе « у меня много денег». Если хотите купить дом на побережье, то начните присматривать для него мебель, аксессуары с твёрдой уверенностью « у меня есть дом на побережье». Если вы хотите поехать в круиз по Европе, то уже сейчас отпустите себя в путешествие и скажите: « Я еду в круиз по Европе». Совершенно не важно, что снаружи у вас пока ничего этого нет, важно, как вы себя ощущаете внутри. Но это ещё не всё.
Для того, чтобы ваше желание набрало силу и стало для бессознательного более понятным и ощутимым, продолжайте рассказывать ему, зачем вам это нужно, что вы будете делать, достигнув цели.
Например, вы начинаете описывать, что у вас есть дом на побережье. Что это меняет в вашей жизни? Опишите, как вы в нём живёте, что делаете, что доставляет вам радость. Нужна четкая картинка. Формулировка « я счастливо живу в доме на побережье» никому ни о чём не говорит. Рисуйте картинку: Вы часами гуляете по пляжу, любуетесь на закат или лежите под ярким тёплым солнцем, возможно, во дворе всей семьёй готовите на барбекю, а потом идёте купаться.
Останавливайтесь на самых ключевых моментах, на том, что действительно для вас важно и радует.
2. Используйте глаголы.
Рассказ о том, как это будет красиво, счастливо, вдохновляюще оставьте для чувственных романов, вы живёте в мире, который предполагает действие. Посмотрите на себя. Вы читаете статью, сидите на стуле или лежите на диване, вы ходили сегодня на работу или учёбу, готовили еду, встречались с друзьями. Одним словом, вы вряд ли сегодня задумывались «о высоком», а всё время что-то делали, двигались, говорили или решали. В своём желаемом будущем, вы так же будете что-то делать. Если говорить о любви, то опишите, что вы будете делать со своим любимым человеком. Как будете проводить день? Какие поступки совершать? Если решили похудеть, то описывайте свой день, как он изменится, как вы будете себя вести, питаться, распоряжаться «новым телом».
Например, вы говорите « я счастлива», а что вкладываете в это понятие? Если вы не увидите «своё счастье» через действия во внешнем мире, то как его узнаете, по каким признакам?
3. Заряжайте свои желания позитивом.
Бессознательное не понимает отрицание. Вам кажется, что произнося «не хочу», вы отталкиваете от себя неприятное. На самом деле, своей концентрацией на нём , вы уже признаёте его присутствие в вашей жизни.
Например, фраза «я не хочу жить в одиночестве» вполне ясно доносит суть проблемы, но, к сожалению, только до вас. Бессознательное не воспринимает ваше желание вырваться из одиночества, но легко считывает грустное настроение, страх, тревогу. Вольно или невольно, но вы постоянно посылаете ему картинки своего одиночества. Снаружи и в душе у вас пустая квартира, холод, капель из сломанного крана, вы, сидите на диване, укутавшись в плед, смотрите в тёмное окно и шепчете: «Я так не хочу…» Эхом доносится «хочу… хочу…хочу…»
Перезаряжайте свои мысли. Убирайте частицу «не» вместе с грустными картинками. Вы будете счастливы, заряжая свои желания радостью и лёгкостью. Говорите «у меня есть близкий человек», «я обожаю своего мужа и детей» , «я чувствую удовольствие от каждого прожитого дня», «я красивая, любимая». Во-первых, вы сами сразу почувствуете внутренний подъём, а во-вторых ускорите исполнение всех своих желаний.
4. Ваши цели должны быть измеряемы и наблюдаемы.
Сравните:
Я открываю счёт в банке – Я в ноябре текущего года открыл счёт в банке и…(далее описываете, для чего вы это сделали, как распоряжаетесь счётом, какую пользу от этого получаете).
Я строю дом — Я к концу 2016-го года построил дом и… (далее описываете, как вы в нём живёте, чем занимаетесь, что вас радует).
Я хочу заниматься спортом — Я занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю от 40 минут до 1 часа.
Как вы видите первый вариант в каждой из формулировок, не имеет временных границ. Иными словами, вы строите- строите и никак не достроите, счёт открываете- открываете и никак не откроете, хотите заняться спортом и никак не займётесь. Отсутствие конкретики существенно усложняет достижение целей.
Определяйте время, которое вы хотите потратить на налаживание отношений, хобби или занятия спортом. Если хотите улучшить своё благосостояние, то обозначьте это в квадратных метрах, банковских счетах, приобретённых вещах. Используйте цифры, сравнения, время, чтобы ясное представлять насколько, вы хотите изменить свой мир.
5. При каждом запросе проговаривайте: «И меня это радует!»
Таким образом, вы себя подстраховываете. Люди не всегда могут точно определить, что для них хорошо, а что плохо. Если же вы закладываете в свою цель «радость», то сможете избежать неприятных сюрпризов. Желаемое вы получите только в том виде, который будет максимально вас радовать и пойдёт вам во благо.
Вот мы и подошли к самому волнительному моменту. Если вы учли все 5 требований, зарядили своё желание тоннами позитива, радостными картинками, своей улыбкой и любовью, то вам больше не о чем беспокоиться. Остаётся улыбнуться, ещё раз порадоваться, какая чудесная и счастливая жизнь уже готова войти в вашу дверь и отпустить свою «ракету» во вселенную. Всё обязательно сбудется!
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/pkolesov_info/-kak-pravilno-sformulirovat-svoi-jelaniia—5e1715615d636200b186294a