Учим ребенка двух-трех лет не писать в постель ночью
Дети развиваются по-разному, и если некоторым малышам легко дается отказ от использования памперса по ночам, и они просыпаются сухими или сами встают ночью на горшок, то другие продолжают писать в постель вплоть до дошкольного возраста. У определенного процента детей проблема сохраняется и в школьные годы.
Пытаясь научить ребенка просыпаться среди ночи, чтобы сесть на горшок, если у него не получается оставаться сухим до утра, важно иметь терпение и сохранять спокойствие – придет время, и малыш обязательно начнет справляться с задачей.
Не следует ругать ребенка за «осечки», сравнивать его с другими детьми, стыдить – негативный эмоциональный фон, психологический прессинг способны усугубить проблему, создать условия для развития стойкого ночного энуреза.
Когда начать
К двум-трем годам большинство детей уже умеют обходиться без впитывающих подгузников в течение дня. Они просятся на горшок или самостоятельно пользуются им, это означает, что ребенок научился контролировать свой организм в период бодрствования.
Однако крепко спящий малыш не способен осознать позывы к мочеиспусканию, что и приводит к «авариям». Чтобы его мозг научился вовремя давать сигнал на пробуждение, требуется определенное время и практика. Малыша двух-трехлетнего возраста можно приучить просыпаться ночью для высаживания на горшок. Со временем он станет легче оставаться сухим до утра, поскольку у него увеличится объем мочевого пузыря.
Готовимся к отказу от подгузников по ночам
Поскольку на первых порах «осечки» неизбежны, наденьте на матрасик в детской кроватке специальный водонепроницаемый чехол (он должен пропускать воздух, чтобы не вредить здоровью ребенка), либо застелите его центральную часть медицинской клеенкой.
Наготове всегда должен быть запасной комплект постельного белья и пижама для малыша. Это позволит быстро и без хлопот перестелить постель и переодеть ребенка ночью в случае «аварии».
Горшок всегда должен находиться на одном и том же месте, чтобы ребенок не искал его спросонья. Важно использовать удобный, не холодный горшок из пластика.
Обратите внимание на микроклимат в спальне малыша, на то, чем он укрывается во время сна. Если в комнате прохладно, а одеяло чересчур теплое, ребенок может скинуть его во сне, после чего замерзнуть и описаться – холод во время сна провоцирует мочеиспускание.
Подготовка ко сну
Чтобы у малыша было больше шансов не писать ночью в кроватку, регулируйте потребление жидкости. В течение всего дня давайте ему пить столько, сколько требуется организму. Во время ужина ребенок обязательно должен выпивать чашку некрепкого чая, молока или сока. Но за два-три часа до сна прием жидкости следует прекратить.
В вечернее время детям противопоказаны напитки с мочегонным эффектом – к ним относятся, в частности, напитки с кофеином. Также не кормите ребенка арбузом или дыней на ночь – в этом случае он будет хотеть писать несколько раз за ночь.
Проконтролируйте, чтобы в течение часа перед сном ребенок сел на горшок писать с интервалом в 20 минут. Это более надежная защита от лужи в кроватке ночью, чем однократный поход в туалет перед сном, поскольку после первого опорожнения мочевой пузырь получает от мозга сигнал к заполнению. Посидев на горшке трижды с небольшими интервалами, малыш выведет больше лишней жидкости.
Обязательно соблюдайте строгий режим дня – в этом случае мозгу проще настроить работу организма правильно, в том числе функционирование мочевого пузыря. Если ребенок ложится спать и встает в одно и то же время, его организм быстрее привыкает удерживать мочу в течение временного интервала на сон.
Регулируем меню
Внимательно отнеситесь к меню малыша: писать ночью его может заставлять аллергическая реакция на определенные продукты или их мочегонный эффект. Раздражение мочевого пузыря вызывает острая и кислая пища. А травяные чаи и молоко усиливают сонливость, мешают ребенку проснуться для похода на горшок. Выявить нежелательные продукты поможет ведение пищевого календаря с пометками об «аварийных» днях.
По утверждениям некоторых исследователей, проблемы с недержание мочи ночью усугубляются при недостатке магния и кальция в организме ребенка.
- молоко, кисломолочные продукты, сыр;
- бобовые (фасоль, горох);
- орехи;
- кунжут;
- бананы;
- брокколи.
Приучение
Перед тем как первый раз уложить ребенка на ночь без памперса, поговорите с ним, объясните, что он уже большой, и пора учиться спать без подгузников (о том, как отучить ребенка от памперсов, читайте в статье по ссылке https://vskormi.ru/children/kak-otuchit-rebenka-ot-pampersov/). Предупредите, что разбудите его ночью, чтобы посадить писать на горшок.
В первое время вам придется контролировать ночное поведение малыша – как только он начнет возиться и ворочаться, сажайте его писать. Беспокойство во сне у детей обычно связано с дискомфортом от переполненного мочевого пузыря.
Можно поставить будильник и в течение ночи трижды высаживать ребенка на горшок, затем – дважды, увеличив интервалы времени. Так малыш постепенно научится спать без «аварий».
Ребенку в этот период борьбы за сухие ночи нужна моральная поддержка. Не ругайте его за «осечки» и обязательно радуйтесь вместе с ним каждой «победе». Расчертите на альбомном листе календарь на текущий месяц и каждое утро рисуйте в соответствующей клеточке улыбающееся солнышко или тучку с дождиком. Малыш будет стремиться сделать больше «солнечных дней».
Дополнительные меры
Если обычная методика приучения не дает стабильных результатов, посетите врача-педиатра. Ребенок может регулярно писать ночью в постель по причине инфекции мочевого пузыря. При склонности к инфекциям важно повысить иммунитет малыша.
Визит к врачу потребуется и в случае, если после долгого периода сухих ночей у ребенка он вдруг снова стал регулярно писать в постель. Причиной может быть болезнь или сильный стресс.
Приучение ребенка двух-трех лет оставаться сухим ночью может затянуться на несколько месяцев, все зависит от особенностей организма и развития малыша. Со временем все придет в норму, если относиться к малышу с любовью и заботой.
Источник статьи: http://vskormi.ru/problems-with-baby/kak-priuchit-rebenka-ne-pisat-nochyu/
Нужно ли будить ребенка ночью на горшок — Комаровский
Очень часто родители мучаются проблемой ночного недержания мочи у детей разного возраста и задаются вопросом: нужно ли будить ребенка ночью на горшок? Поможет ли «сажание» на горшок ночью справиться с проблемой, начнет ли ребенок просыпаться сам, почувствовав позыв к мочеиспусканию? До какого возраста ночное «писанье в кровать» считается нормой, и когда пора бежать к врачу?
Давайте разберемся с проблемой.
Что такое ночной энурез
Ночной энурез — это когда ребенок не просыпается на горшок, почувствовав позыв к мочеиспусканию, а писает прямо в кровать.
Известный украинский педиатр доктор Комаровский выделяет следующие виды энуреза:
- первичный энурез — когда ребенок как писался, так и продолжает;
- вторичный — когда ребенок какое-то время не писался ночью в кровать, а потом из-за какого-то стресса или проблемы начинает снова писаться.
Очень часто родители ругают ребенка за то, что он описался.
То что делает ребенок во сне, не имеет никакого отношения к его характеру или психике. Он в этом никак не виноват и поэтому его за это нельзя наказывать, — считает доктор Комаровский.
Если ребенка постоянно ругать и говорить, какой он плохой, из-за того, что писает в кровать, то у него начнут реально формироваться психологические проблемы.
В чем причина
Причина не в крепости сна, считает доктор Комаровский, даже крепко спящий ребенок должен просыпаться ночью на горшок.
Также Евгений Олегович призывает тому, чтобы мамочки не искали причину ночного энуреза в длительном ношении подгузников. К подгузникам эта проблема отношения не имеет.
Это незрелость нервной системы, регулирующей процесс мочеиспускания, и с возрастом в норме нервная система усовершенствуется, и нужно просто подождать.
Из тысячи детей, — отмечает Доктор Комаровский, — реальные проблемы, связанные с мочевым пузырем или нервной системой, есть максимум у одного ребенка, у остальных с возрастом эта проблема проходит сама собой.
С какого возраста начинать бить тревогу
Столкнувшись с проблемой ночного энуреза у своего ребенка многие мамочки начинают изучать различные форумы и статьи в Интернете и находят информацию о том, что нормальной считается ситуация «писания в кровать» до 4-х лет. Мамочки хватаются за голову и бегут по врачам, если ребенку уже 5 лет, а он до сих пор писает ночью в кровать.
Однако доктор Комаровский считает, что в норме ребенок должен днем научиться контролировать ситуацию до 4-х лет, а ночью — до 6-ти лет. Но с возрастом ситуация должна меняться в лучшую сторону, то есть, если в 4 года у ребенка 20 сухих ночей, потом промах, а в 5 лет — 22 сухие ночи подряд, то это хорошо.
Не забывайте ставить Лайк, если статья была вам полезна, и подписываться на наш Яндекс.Дзен!
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/59cff839256d5cde6aa2e272/nujno-li-budit-rebenka-nochiu-na-gorshok—komarovskii-5a378cecdcaf8e94fc56c3ad
Как научить ребенка не писаться ночью?
Для начала нужно разобраться: имеет ли место проблема. До определенного возраста писать по ночам — абсолютная норма. Вы не можете приучить ребенка не делать это.
Ребенок будет оставаться сухим всю ночь или проситься в туалет, когда будет готов по возрасту.
То есть когда ребенок дозреет.
До 5 лет для ребенка вполне нормать не оставаться сухим всю ночь.
Ночной контроль мочевого пузыря ребенок осваивает в последнюю очередь.
Безусловно многие дети остаются сухими уже в 2,5-3 года. Но по мнению педиатров, до пяти писаться ночью — не патология. Некоторые называют возраст до 7 лет.
Если же ребенок не остается сухим после 7 лет, это уже предмет для анализа вместе с врачом.
Подробнее про приучение к горшку и этапы этого вы можете в моей статье.
Как быстро приучить ребёнка к горшку?
Самое первое — отказаться от памперсов, кроме прогулок и сна — ребёнок должен почувствовать мокрые штанишки. Стараться предлагать ребёнку посикать в горшок, когда вам кажется, что он давно не писал. Обязательно после сна и после прогулки, если памперс сухой. Хвалить, если ребёнок успешно пописал в горшок. Говорить: «Пойдем покажем папе/кукле/машинке как ты сикаешь в горшок».
Как приучить ребенка спать в своей кроватке?
У меня дочь перестала спать в своей кроватке, что делать? Ребёнку будет 9 месяцев. Ложу её в кроватку,но она просыпается, приходится ложить к себе, помогите пожалуйста
Как запоминать английские слова быстро и легко?
Во первых, все люди запоминают по-разному, поэтому сначала определите свой стиль обучения: визуал, аудиал, кинестетик или логик.
Используйте различные каналы восприятия и время дня. Попробуйте один из данных советов для преподавателей английского:
Придумывайте ассоциаций
Мозг человека, воспринимая новую информацию, воспроизводит её образами, картинками и чувствами. После этого проходит связь между тем, что мы знали раньше и новой информацией; новое вставляется в старое. Как создать ассоциации? Легко. Попросите ученика написать слово, которое нужно запомнить на бумаге, и провести от него несколько линий. В конце каждой линии пусть напишет слово, которое приходит на ум, при мысли о слове, которое нужно запомнить. Первое, что ассоциируется с данным словом, зафиксировать. Вспоминая новое слово, ученик будет делать привязку с ассоциацией.
Этот процесс занимает пару минут, полученные слова/идеи будут связаны в уме. Для того, чтобы сделать эту работу плодотворно, вы можете поговорить с учеником о том, как каждое слово или идея совмещается с другими. Много соединений позволяет мозгу вспомнить необходимое слово при помощи ассоциаций.
Используйте словосочетания
Запоминание слов – важная процедура, но английский не просто факт, который нужно запомнить — это инструмент для общения и выражения мыслей. Таким образом, найдите примеры предложений, как каждое слово используется в тексте и попросите ученика проделать эту процедуру. Например: если слово “высокомерный” напишите что-то вроде: “высокий, надменный человек” и предложите ученику составить своё словосочетание. Это поможет ему помнить, что “высокомерный” является прилагательным, и что он описывает людей. Следующий шаг – составить три полных предложения с этим словом.
Подбирайте картинки
Рисование может быть увлекательной процедурой. Попросите ученика рисовать маленькие картинки, которые показывают значение слова. Звучит безумно? Но это работает. Мозг привык воспринимать нормальную информацию, поэтому сумасшедший образ является приятным сюрпризом, а вы всегда помните сюрпризы, не так ли? Наш мозг воспринимает визуальную информацию быстрее, поэтому ученику будет полезно создать забавную картинку, которая раскрывает значение запоминаемого слова и он легко его запомнит.
Сочиняйте истории
Ученики жалуются, что им нужно учить очень много слов. Существует тренировка для памяти, которую вы можете использовать с учениками для запоминания слов – попросите придумать рассказ из них. Попросите ученика составить список всех новых слов, которые прошли на уроке. Пусть представит с ними историю в уме и напишет. Мы легко запоминаем рассказы, особенно те, которые мы можем себе представить в деталях в сознании. Просите пересказать историю на следующем уроке и регулярно её повторять в свободное время.
Смотрите фильмы и слушайте песни
Наверняка у каждого есть любимая песня на иностранном языке, смысл которой хотели бы знать. Петь – хороший способ для изучения новых слов. Попросите ученика выбрать любимую песню на английском. Найдите к ней слова и удалите несколько слов из текста, пусть ученик старается на слух заполнить пробелы из слов, а потом объяснить значение предложений. Новые слова выписать с переводом и регулярно слушая песню в оригинале, понимать что означает то или иное слово. Когда ученик будет напевать песню, наверняка вспомнит значение слов. С фильмами работает тот же принцип: понравившиеся фразы и выражения ученик может учить и применять в жизни. Это сочетание приятного с полезным должно понравиться.
Источник статьи: http://yandex.ru/q/question/relations/kak_nauchit_rebenka_ne_pisatsia_nochiu_6b2d38f9/