Как писать красивым почерком: советы для взрослых и детей
Мир, полный технологических новинок, лишает нас необходимостью часто писать от руки. Разве что школьники и студенты еще добросовестно пользуются ручками и карандашами, но и в их среде на первые места выходят гаджеты.
Тем не менее, важность ровного, красивого и разборчивого почерка трудно переоценить. Он влияет не только на многие сферы жизни, но и на личную самооценку. Это касается как детей, так и взрослых. Чтобы начать писать красивым почерком, нужно время и терпение.
Зачем нужен красивый почерк
Мы уже затронули эту тему, но теперь разберем подробнее. Несмотря на то, что с каждыми годом количество записей, сделанных от руки, сокращается, уступая место компьютерному набору, важность аккуратного почерка трудно переоценить.
Многие не придают значения тому, как пишут, и совершенно напрасно, ведь красивый и разборчивый почерк:
- помогает правильно воспринять текст, минимизирует ошибки,
- не раздражает того, кто читает написанное,
- дисциплинирует во время письма,
- станет идеальным помощником при создании поздравительных открыток и прочих торжественных надписей,
- говорит в пользу вашего характера.
Задумавшись обо всех этих аспектах, вероятно, стоит уделить чуть больше внимания своему почерку, поскольку он является неотъемлемой частью индивидуального стиля человека, которая видна окружающим.
Возможные недостатки почерка
Под улучшением почерка подразумевается превращение его в более выразительное, понятное для чтение и восприятие написание букв и цифр. Если вы действительно хотите улучшить почерк, сперва нужно понять, чем же он действительно плох.
Если вы обладаете достаточным уровнем самокритики, то сможете перечислить основные недостатки своего почерка:
- буквы слишком мелкие, слишком большие или различные по высоте;
- наклон чрезмерно скошен вперед, назад или вообще отсутствует;
- нажим слишком сильный или слишком слабый;
- соединение букв отсутствует или неоднородно;
- какие-то буквы написаны просто невыразительно, а какие-то вовсе нечитабельны.
Как улучшить почерк
Общие советы
Секрет красивого почерка — в частой практике. Это означает, что писать от руки придется больше, чем обычно. Переписывая тренировочный текст, не спешите, но и не «зависайте» на каждой букве.
Следите за нюансами:
- все буквы должны быть одного размера;
- буквы и слова нужно располагать равномерно, соблюдая при этом наклон;
- используйте косую линейку только на первых этапах обучения правильному почерку, а далее переходите на бумагу без линий;
- края букв не должны вырываться вверх или сползать вниз строки;
- расстояния между словами должны быть одинаковыми;
- знакам препинания стоит уделить не меньше внимания, чем буквам — выводите их одинаковыми, четкими, разборчивыми.
Держим ручку правильно
Чтобы начать писать красивым почерком, для начала нужно научиться правильно держать ручку. Вот несколько рекомендаций:
- Держите ручку мягко, не напрягая пальцы, чтобы линии получились ровными;
- На внутренней стороне среднего пальца не должно быть красного следа от ручки – он означает, что вы перестарались.
Есть несколько вариантов правильного держания ручки:
- Большим и указательным пальцами, при этом сама ручка опирается на средний;
- Всеми тремя вышеназванными пальцами, но лишь кончиками. Тогда опорой будет указательный палец.
Осанка и рабочее место
Чтобы выработать правильный почерк, очень важно наличие правильного рабочего места и корректная осанка. Перед началом упражнений займите удобную позу. Ступни ног должны упираться в пол, спина прямая, прижата к спинке стула. Между вашим животом и краем рабочего стола должно быть расстояние размером с кулак. Всем этим нехитрым правилам нас обучали еще в начальной школе.
Писать нужно на ровной и твердой поверхности, сидя на удобном стуле при хорошем свете. На столе должно быть много рабочего пространства. Писать где-то в углу, скрутившись в позе эмбриона, нельзя.
При письме должно работать не только запястье, но и мышцы предплечья и даже плеча. Благодаря этому вы сможете контролировать размах почерка и его направленность.
Подбираем хорошие инструменты
В любом процессе важен не только человеческий фактор, но и оборудование. Написание текста от руки – не исключение. Вы сами должны выбрать, какой ручкой вам удобнее писать – шариковой или перьевой.
Многие советуют делать выбор в пользу второго варианта, утверждая, что такая модель позволит быстрее поставить идеальный почерк. Однако в данном случае все индивидуально. Только старайтесь избегать тонких ручек – вам придется прилагать дополнительные усилия, чтобы удерживать ее, соответственно, пальцы будут постоянно напряжены. Иногда полезно применять специальную резиновую насадку, которая помогает держать ручку на оптимальном расстоянии от наконечника.
Что касается бумаги, то здесь, опять же, все индивидуально. Ее выбор зависит от поставленных целей. Иногда можно обойтись и тетрадью в узкую линейку, которая помогает быстрее освоиться с оптимальным размером букв, а предложения не будут «ползти» вверх. Использование бумаги в клетку поможет проще заметить самые частые ошибки, совершаемые вами при письме.
Это обусловлено, как минимум, тем, что человек не видит то, что он пишет. Вам приходится неестественно выгибать руку, что, конечно, влияет на качество письма. В этом случае вам помогут специальные ручки для левшей, обладающие изогнутой формой и специальным наконечником.
Все это позволяет захватить и держать ручку правильно и не прикладывать дополнительных усилий при письме. Чернила в таких моделях высыхают очень быстро, так что смазать старательно написанные буквы вы не успеете.
Не спешите и не надейтесь на мгновенный результат
Если вы думаете, что вам хватит нескольких упражнений для овладения каллиграфическим почерком – ошибаетесь! Чтобы поставить красивый почерк уйдет не менее года, а то и двух. Только при условии регулярных тренировок в течение этого времени поученные навыки станут вашими рефлексами – вы автоматически будете писать красиво и четко.
Измените технику письма
Большинство людей при написании от руки активно используют пальцы, тио есть, не пишут, а рисуют буквы. Профессионалы письма избегают такого недочета. Чтобы понять, о чем идет речь, специалисты советуют взять ручку и изобразить написание больших букв в воздухе (можно вспомнить, как вы писали в школе мелом на доске). Вы наверняка отметите, что в этом случае задействуются совсем другие мышцы, и именно они должны использоваться при обычном письме.
Тренируйтесь «на кошках»
Начинать вырабатывать красивый почерк нужно с простых символов. К примеру, можно «испортить» несколько листов бумаги, просто ставя на них вертикальные линии одинаковой длины. Желательно при этом проводить их параллельно. Постепенно вы сможете переходить к более сложным формам и делать линии изогнутыми.
Определите главные ошибки и работайте над ними
Практически не бывает такого, что плохо идет совершенно все! Однако в некоторых ситуациях стоит усердно потрудиться над конкретными буквами и связками. Тогда почерк станет в несколько раз понятнее.
Нужно понять для себя, какие символы у вас получается писать хуже всего, и сконцентрироваться на изменении их написания. Лучше всего ошибки заметны, когда вы оцените написанное не сразу после завершения работы, а чуть позже, «освеженным» взглядом. Также подметьте, не начинаете ли вы писать хуже к концу занятия, а если это так, то делайте перерывы чаще.
Помощь со стороны
Если вы мечтаете о том, чтобы ваш почерк стали каллиграфическим, вовсе не зазорно обратиться за помощью родных или друзей, а лучше – специалистов. Сегодня существует много курсов, на которых вам за относительно небольшое время и умеренную плату передадут необходимые знания и техники правильного письма. В дальнейшем вы сможете совершенствоваться самостоятельно.
Лучшие упражнения для тренировки почерка
На первом этапе нужно просто написать в обычной тетради несколько фраз своим, «неправильным» почерком. Это понадобится для сравнения результатов.
Упражнение №1
Берем прописи (те, где предлагают выполнять задания с крючочками и палочками), и старательно следуем указаниям, как первоклассники. Да, придется проявить силу воли и терпение, но ведь без труда, как известно, не видать вам улова из пруда. Как только крючки будут получаться идеально, можно попробовать писать их в обычной тетради.
Упражнение №2
Усложняем задачу, переходя от «палки-палки, огуречика» к реальным буквам. Возможно, стоить начать не по порядку, с буквы «А», а например с маленькой «о».
Опять же, для начала тренируемся в прописях. Как только там все будет получаться хорошо, можно переходить на тетрадь в линейку и на листы в клетку. Помните о наклоне: все буквы должны смотреть в одну сторону.
Упражнение №3
Для развития мелкой моторики пальцев можно заниматься параллельно бисероплетением, перебиранием крупы, вязанием и т.д.
Хорошо помогает рисование. Кроме того, можно осваивать технику написания букв в воображении. Для этого закрываем глаза и представляем, как ваша рука с ручкой движется, создавая ту или иную букву. Можно даже пальцем в воздухе поводить, но не спугните окружающих.
Упражнение №4. Методика Татьяны Леонтьевой
Этот талантливый педагог из Омска создала свою технологию обучения каллиграфическому письму. Ее суть заключается в особенных прописях. По словам специалиста, ее ученики тренируются в прописях с особой разлиновкой, которая бытовала в начальной школе до реформы 1968 года. Такая разлиновка весьма строго корректирует наклон и ширину букв
Как помочь ребенку улучшить почерк
Все вышеперечисленные методы корректировки почерка в лучшую сторону подходят детям, но также специалисты советуют применять несколько особых «фишек»:
- Ребенку должен нравиться текст, на котором он тренируется;
- Пусть малыш пишет под вашу диктовку – в компании время летит быстрее, а обучение становится интереснее;
- Используйте «зебру». Она поможет понять размер и наклон всех слов, кроме того, у ребенка выработается привычка писать ровно на разных листах;
- Подбадривайте и мотивируйте, отмечайте те буквы и слова, которые получились лучше всего;
- Относитесь к процессу терпеливо, не перегружайте ребенка занятиями.
Заключение
Безусловно, все описанные выше алгоритмы и упражнения требуют выдержки многочасовой практики. Начать писать красивым почерком за один день не получится. Не расстраивайтесь, если на первых порах не будет совершенно никаких результатов. Помните, например, что у подавляющего большинства хороших врачей почерк просто ужасен, однако от этого они не превращаются в плохих специалистов.
Источник статьи: http://woplan.net/kak-pisat-krasivym-pocherkom/
Как научиться красиво писать
Есть всего два ключа к успеху: вдумчивая подготовка и ежедневные тренировки.
1. Определитесь, зачем вам это нужно
У желания улучшить почерк могут быть разные причины. И вам стоит найти вашу. Во‑первых, это заставит вас действовать более осознанно и повысит мотивацию. А во‑вторых, подскажет, на исправлении каких нюансов почерка нужно сосредоточиться.
Возможно, вы просто хотите писать разборчивее. Или чувствуете необходимость сделать почерк более «начальственным» — придать ему уверенность, чёткость, эффектность. А может, вами движет исключительно эстетическое чувство. Разберитесь с собой, это важно.
2. Оцените свой актуальный почерк
Возьмите лист бумаги и напишите на нём несколько предложений — так, чтобы они образовали два‑три абзаца. Не старайтесь выводить буквы «красиво», пишите естественно — так, как делаете это всегда.
Когда закончите, положите лист перед собой и проанализируйте видимые недостатки почерка. Делайте это не в целом («как курица лапой!»), а стараясь выделить конкретные моменты.
- Форма букв. Возможно, они слишком узкие и угловатые? Или наоборот, излишне округлые, с затейливыми петлями? Может, они дублируют друг друга — например, «п» в вашем исполнении выглядит как «и»?
- Наклон. В классическом красивом почерке все буквы имеют одинаковый лёгкий наклон вправо.
- Высота букв. В идеале она должна быть одинаковой и такой, чтобы значки были читаемы. А как у вас?
- Написание букв. При анализе может оказаться, что один и тот же элемент вы изображаете по‑разному. Классический пример — разница в начертании буквы «т»: иногда используется её печатный вариант, а иногда — письменный.
- Интервал между буквами. Он тоже должен быть равномерным.
- Расположение букв на горизонтали. Они не должны прыгать или уходить вверх‑вниз к концу строки.
- Нажим. Давление пера на бумагу должно быть равномерным на всём протяжении текста. Но часто бывает так, что в одном месте мы слишком давим на ручку, а в другом, напротив, она будто соскальзывает с бумаги, из‑за чего текст выглядит неряшливым и плохо читаемым.
Для наглядности можно подчеркнуть или обвести самые «выдающиеся» участки текста контрастным цветом. Это поможет вам сконцентрировать внимание на тех недостатках, от которых вы хотите избавиться. Например, если вы отметите, что буква «ж» выходит у вас скомканной, сжимающейся в конце, в будущем вы постараетесь сделать её более равномерной.
3. Найдите источник вдохновения
Красота — понятие относительное, и «красивые» (на ваш взгляд) почерки могут быть совершенно разными. Поищите пример того, который вам нравится.
Возможно, это будут просто идеально ровные «школьные» строчки:
900igr.net
Youtube‑канал AlphabetMan
А может, вы жаждете оригинальности и вам больше по душе почерк с наклоном влево? По возможности, распечатайте найденные примеры и разложите их там, где они будут попадаться вам на глаза. Например, повесьте на дверь холодильника. Прикрепите в виде стикера на монитор. Или над рабочим столом.
Это поможет «правильному» почерку закрепиться в зрительной памяти и побудит вас подсознательно копировать «хорошие» примеры.
4. Делайте зарядку для рук
За почерк отвечает то, что физиологи называют мелкой моторикой — совокупность скоординированных действий кисти и пальцев рук. Если вы стараетесь, а с почерком беда, то, возможно, проблема как раз в моторике. Выход один: тренировать руки.
Среди самых эффективных и одновременно простых способов — воздушное письмо. Возьмите ручку или карандаш, согните руку в локте (на угол около 70–80 градусов) и начинайте писать воображаемые слова прямо в воздухе. Делайте буквы крупными — в этом случае при выписывании будут задействованы не только кисть и пальцы, но и вся конечность от плеча, включая запястье и предплечье. Это важно: вы меньше утомляетесь, если пишете всей рукой, а это позволит сохранять почерк более чётким и ровным.
Такие упражнения стоит проводить регулярно. Например, тратить на них по 3–5 минут утром, днём и вечером.
5. Убедитесь, что вы правильно держите ручку или карандаш
Пишущая принадлежность должна лежать на левой стороне среднего пальца правой руки (если вы левша — на правой стороне среднего пальца левой руки). Кончик указательного пальца придерживает ручку или карандаш сверху. Большой поддерживает слева (для левшей — справа). Когда вы пишете, рука должна опираться на верхний сустав согнутого мизинца.
Все три пальца, удерживающие ручку или карандаш, чуть скруглены и не сжимают канцелярскую принадлежность слишком сильно.
Чтобы проверить правильность хватки, поднимите указательный палец. Ручка (карандаш) не должна упасть.
6. Подберите качественные канцелярские принадлежности
Чтобы почерк получился приближённым к идеалу, вы должны получать удовольствие от письма. Поэтому ищите принадлежности, которые не царапают бумагу, а оставляют на ней мягкий отчётливый след. Найдите толщину линии, которая вам нравится. Поэкспериментируйте с цветами.
К качеству бумаги тоже стоит подойти пристрастно. Выбирайте офисные листы плотностью около 90 грамм на квадратный метр с умеренно гладкой, но не глянцевой поверхностью.
7. Представьте, что вы пишете не по бумаге, а по воде
Это сделает ваши движения более мягкими и плавными. Кроме того, вы начнёте писать чуть медленнее, что является важным условием красивого почерка.
8. Тренируйтесь выписывать основные линии
Прежде чем вы приступите к изображению красивых букв, убедитесь, что ваша рука помнит, как писать базовые элементы. Речь о простых вертикальных и диагональных линиях, окружностях, полуокружностях.
Только после того, как вы научитесь автоматически выводить выверенные чёрточки и завитки, стоит переходить к тексту.
Тренироваться можно с помощью специальных прописей, в том числе и рассчитанных на будущих первоклашек. Такие пособия продаются в магазинах канцелярии и в интернете. Большой плюс прописей — они расчерчены линиями, которые помогут вам контролировать наклон и размеры ваших элементов.
labirint.ru
Ещё один вариант набить руку — дудлинг. Так называют технику любительского рисования, основанную на интуитивно подбираемых узорах. Дудлингом можно заниматься где угодно: на совещании, в общественном транспорте, разговаривая по телефону. Всё, что вам нужно, — ручка и блокнот, страницы которого вы будете заполнять интуитивными узорами.
YouTube‑канал camellia8885
Дудлинг развивает координацию движений и привычку плавно перемещать ручку или карандаш по бумаге. А ещё в этой технике можно создавать настоящие шедевры. Но это немного другая история.
9. Тренируйте написание букв каждый день
Здесь опять‑таки помогут обычные прописи. Занимайтесь в них ежедневно — рука должна усвоить правильное написание.
На формирование привычки и автоматических действий уходит 21 день. Не так уж и много, если наградой станет действительно красивый почерк, которым вы сможете гордиться.
Маленький лайфхак: приступая к написанию текстов, первое время старайтесь выводить буквы чуть больших размеров, чем принято. Такие символы проще анализировать. А значит, вам будет легче найти и устранить недочёты в форме, наклоне, интервалах между буквами.
По мере того как почерк улучшается, можно возвращаться к нормальному размеру строк.
Источник статьи: http://lifehacker.ru/kak-nauchitsya-krasivo-pisat/